|  
        
        
         | 
      
		
		
		   
			 
				 
				  › 
					CYKLISTIKA PRO VŠECHNY V ROCE 2009 
					 v letošním roce se občanské sdružení Cyklistika 
					pro všechny se podílelo velkou mírou na Cyklistickém průvodci 
					v česko-polském příhraničí a p. O.Rychta byl odměněn oceněním 
					za celoživotní přínos pro rozvoj mládežnického sportu.  
					VÍCE... 
				 
			    | 
		   
		 
		
		   
			 
				 
				  › 
					MEZINÁRODNÍ A CELOSTÁTNÍ SRAZ CYKLISTŮ 
					Sraz se koná 10. – 14. 6. 2009 v obci Pecka. 
					Během srazu proběhne technický den kola – seřízení kol přítomných 
					cyklistů za účelem zvýšení bezpečnosti v silničním provozu. 
					Doporučené trasy pro silniční, treková a horská kola od 20 
					do 140 km. Tento program je pouze orientační a bude postupně 
					upřesněn VÍCE... 
				 
			    | 
		   
		 
		
		   
			 
				 
				  › 
					ENNSKÁ (ENŽSKÁ) CYKLOSTEZKA - ENNSRADWEG 
					Nejmladší z největších rakouských 
					turistických tras podél řek, 252 km dlouhá stezka vede od 
					jejího pramene v nadmořské výšce 1200 m na úpatí Nízkých Taur 
					u horské chaty Gasthofalm až do 
					města Enns, za nímž ústí u Mauthausenu do Dunaje. VÍCE... 
				 
			    | 
		   
		 
		
		   
			 
				 
				  › 
					JESENICKÝ ŠNEK 2009 
					Regionální seriál silničních a MTB závodů 
					již má svůj kalendář na rok 2009. 
					Více na www.jesenickysnek.com ZDE... 
				 
			    | 
		   
		 
		
		
		   
			 
				 
				  › 
					INNSKÁ CYKLOSTEZKA 
					Přes 12000 roků stará cyklostezka Inntalradweg 
					patří k největším evropským cyklostezkám. Spojuje tři země, 
					Švýcarsko (region Engadine), Rakousko (regiony Tyrolsko, Horní 
					Rakousko) Německo (Bavorsko). Stezka nepatří k nijak obtížným, 
					pokud se jede po proudu Innu, je to spíš jedna z těch jednoduchých 
					stezek vhodných i pro rodiny s dětmi.  
					VÍCE... 
					 
				 
			    | 
		   
		 
		
		   
			 
				 
				  › 
					NOVÁ MAPA NA WEBU CYKLOSERVER.CZ 
					Nové mapy na osvědčeném rozhraní Gmaps. Aktuální 
					turistická mapa Česka a Slovenska s vypínatelnou cyklistickou 
					vrstvou je k dispozici v 8 měřítkách až do velikosti 1:50 
					000,... VÍCE... 
					 
				 
			    | 
		   
		 
		
		   
			 
				 
				  › 
					JAK URČIT VELIKOST RÁMU  
					Proporce lidského těla jsou různé: vysoký 
					nebo malý, dlouhé nebo krátké paže či nohy, atd., také geometrie 
					kol jsou různé a proto určit správnou velikost rámu není vůbec 
					lehké.... VÍCE... 
					 
				 
			    | 
		   
		 
		
		   
			 
				 
				  › 
					PANEVROPSKÁ STEZKA PAŘÍŽ - PRAHA 
					Panevropská cyklotrasa spojuje Českou republiku, 
					Německo a Francii. V aktualizovaném článku najdete popis, 
					zajímavé místa, ubytování,... VÍCE... 
					 
				 
			    | 
		   
		 
		
		   
			 
				 
				  › 
					ČTYŘI TYPY DĚTSKÝCH KOL JSOU NEBEZPEČNÉ 
					Jedná se o kola Velamos Cross 16", Keller 
					Helix 12", Keller Lexar 16" a Velamos Magic 16". 
					VÍCE... 
					 
				 
			    | 
		   
		 
		
           
             
                 
				  › 
					4EVER 
					BIKE SRAZ NA VYSOČINĚ 24.-26.7.2009 
					Stejně 
					jako loni, ani letos nebude v cyklistickém kalendáři chybět 
					již šesté pokračování "věříme oblíbeného" Bike srazu 
					na Vysočině. Na páteční zahajovací den máme domluveno několik 
					kol značky 4EVER, která si budete moci bezplatně vyzkoušet 
					a otestovat v akci od 16 hod až do tmy. 
					VÍCE... 
					 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
				  › 
					NOVÝ 
					SILNIČNÍ ZÁKON NA SLOVENSKU 
					Cyklisté 
					musí být vybaveni ochrannou přilbou. Dospělí ji budou mít 
					povinnou na cestách mimo obec, děti do 15 let všude. Při jízdě 
					za snížené viditelnosti musí mít cyklista jedoucí po krajnici 
					anebo okraji vozovky na sebe viditelně umiístěné reflexní 
					prvky nebo oblečený reflexní bezpečnostní oděv,...VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › 
					PÁDY  
					NA KOLE 
					Několik 
					videí pádů v terénu, na silnici, dráze,... 
					VÍCE... 
					 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › 
                    SPINNIG 
                    JAKO PŘÍPRAVA NA SEZÓNU 
                    Vytrvalostní 
                    trénink na spinningu by měl být v delším 
                    časovém úseku (min. 40min.) s tepovou frekvencí 60-75 % max. 
                    TF. Po tréninku by jste se neměli cítit příliš unaveni, zde 
                    platí že méně je více. VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › 
                    FOTOGALERIE 
                    LAĎI A JIRKY Z CESTY DO SALZBURGU 
                    Nové 
                    Údolí-Pasau-ACH-Salzburg-Gmunden-Wels-Melk-Tuln-Wien -Gansendorf-Břeclav-Valtice 
                    FOTO 
                    1, FOTO 
                    2 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › BATOH HYDRAPAK LAGUNA - PRVNÍ ZKUŠENOSTI  
                    První část testu cyklistického batohu s vodním rezervoárem  VÍCE...  
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › TŘIKRÁLOVÁ VYJÍŽĎKA  
                    Letošní Třikrálové vyjížďky se letos zúčastnilo 22 cyklistů, kteří se vydali na trasu Krnov-M.Albrechtice a zpět. Ukončení vyjížďky pak proběhlo v penzionu Eso. Fotogalerie zde...  
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY V ROCE 2008  
                    Žebříček nejnavštěvovanějších článků na našem webu.  VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › CESTOVÁNÍ S JÍZDNÍM KOLEM PO ŽELEZNICI  
                    Novinky v osobní přepravě, otázky a odpovědi ohledně přepravy jízdních kol v roce 2009,...  VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › HOKEJOVÉ UTKÁNÍ CYKLISTI VS VODÁRNY+PIVNICE  
                    V prosinci se uskutečnilo přátelské utkání v ledním hokeji mezi mužstvy Cyklistů a mužstvem složeným se zástupců Vodáren a Pivnice. Utkání skončilo remízou 4:4, na odvetu se můžete těšit v novém roce.INFO - FOTO 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › TO NEJLEPŠÍ Z ROKU 2008  
                  Fotogalerie z cyklistických vyjížděk, akcí - to nejlepší co přinesl rok 2008 VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
		
           
             
                 
                  › STRÁŽNICKO, BÍLÉ KARPATY 2008  
                  Prodloužený prázdninový víkend na kolech v okolí Strážnice. Návštěva Veselí n.M., Uherského Ostrohu, Hodonína, slovenské Skalice,...VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › RADKOVO OSVĚTLENÍ KOLA VLASTNÍM POHONEM  
                  Cílem jeho úsilí bylo být nepřehlédnutelný pro ostatním vozidla a být  přitom stejně tak nezávislý na energii - nemuset ji doma cucat ze  zásuvky nebo snad kupovat zvlášť.VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › BIKE PARK VE ZLATÝCH HORÁCH   
                  Nad Zlatými Horami   vyrostl  slušný Bikepark na Petrových boudách. Zásluhu na jeho budování mají zlatohorští Bikers Crew. Zhotovili jsme pro Vás několik fotek a můžete zde zhlédnout i videa z areálu VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › ZA JAK DLOUHO VÁM UKRADNOU JÍZDNÍ KOLO?  
                  Argentinský publicista Mariano Pasik (37 let) otestoval  v různých čtvrtích Buenos Aires jak dlouho trvá než někdo ukradne volně ponechané jízdní kolo. Použil skrytou kameru a jako návnada posloužila levná jízdní kola. VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › MTB VYJÍŽĎKA NA SOLNOU  A KRAVÍ HORU  
                  Z Jindřichova přes Petrovice na Solnou a Kraví horu a přes Láč a M.Albrechtice do Krnova VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › SLOVINSKO, CHORVATSKO NA KOLE  
                  Pobyt u Bohinjského jezera - výstup na Triglav, výšlap na Pokljuku, Voglar, k vodopádum Savica. V Chorvatsku návštěva středověkého Motovunu, Limského průlivu,...Info, výškové profily, fotogalerie VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › CYKLO FOTO   
                  Hlavně úsměvné fotky z okolí cyklistiky.Více fotek, více kategorií VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › CO SEBOU NA CYKLOTÚRU  
                  Co bere sebou na cesty na kole  cestovatel Miroslav Šedivý se dozvíte ZDE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › Z DENÍKU CYKLISTKY - DUNAJ TROCHU NETRADIČNĚ  
                  Z Greinu jezdí sice přívoz, ale  nekonečná fronta cyklistů čekající na malou loďku mě odrazuje a tak se  rozhoduju pokračovat dále po silnici. Nakonec to není tak hrozné – většinou  jsou všude samostatné pruhy pro cyklisty....  Na ten pěknější  (levý) břeh mám přes Dunaj úžasné výhledy, na vinice roztroušené po stráních,  města a městečka v údolí a hrady na kopcích. VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › Z DENÍKU CYKLISTKY - ORLICKÉ HORY  
                  Cykloturistika v Luisiném údolí. Mým hlavním cílem je Liberk. Liberk je pěkná,  přívětivá vesnička a už teď vím, že se sem určitě ještě někdy podívám.  V žádném případě nesmím zapomenout navštívit unikátní dřevěný, šindelem  obložený, kostel sv. Petra a Pavla.  VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
		
           
             
                
                 
                  
                  › DATABÁZE KRADENÝCH KOL      
                  Milí cyklisté,
rádi bychom Vám představili nový projekt Vašekola.cz. Rozhodli jsme se
nadále netrpět zvůli zlodějů kol! Chceme vybudovat nástroj, díky kterému
se Vaše kola nebudou ztrácet ze stojanů na veřejných prostranstvích. VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › PRAHA - VIHORLAT NA KOLE     
                  1 108 km z Prahy přes Moravu, Rakousko, na východní Slovensko VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
		
           
             
                
                 
                  
                  › PITNÝ REŽIM A DRUHY NÁPOJŮ   
                   V průběhu fyzické aktivity vzniká důsledkem přeměny živin na energii                   přebytečné teplo, které musí být odváděno, aby nedošlo ke kritickému                   přehřátí organismu hrozícímu kolapsem. Obecně                         platí: čím vyšší teplota okolí, tím nižší obsah cukrů v nápoji. V                   průběhu cvičení je vhodné doplňovat tekutiny v pravidelných intervalech                   v celkovém množství přibližně 200 – 400 ml za hodinu. VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › DLOUHÉ STRÁNĚ NA KOLE  
                  Přečerpávací vodní elektrárna Dlouhé Stráně   se stala v roce 2005 největším divem Česka (podle čtenářů portálu iDnes). Nachází na říčce Divoká Desná v pohoří  Jeseníky. Výjezd k horní nádrži (1350 m.n.m.) patří mezi ty vůbec nejtěžší stoupání u nás, které se dají vyjet na silničním kole. VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › TOUR DE FRANCE 2008 
                  Panevropský sportovní kanál Eurosport nabízí od soboty 5. července do neděle 25. července živé přenosy všech etap cyklistického  závodu Tour de France. U nás najdete odkazy na přenosy Eurosportu,  mapu Google StreetView, kde si můžete projet celou trasu Tour de France, mapy Bikemap, odkud si můžete také trasu exportovat do Vašich GPS přístrojů, či ji zhlédnout v Google Earth,... VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                
                 
                  
                  › BIKEMAP V ČEŠTINĚ !  
                    Cyklistika pro všechny pro vás připravila na začátek prázdnin překlad programu na tvorbu cyklistických tras Bikemap.net. Můžete si vytvářet vlastní trasy, které si můžete vložit do svých webových stránek, nebo si trasu s profilem  vytisknout. Také můžete čerpat z již existujících tras, vytvořenými ostatními uživateli. VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
		
           
             
                 
                  › KRNOV - HVĚZDA - PRADĚD  
                    V roce 2008 se na start postavilo rekordních 44 účastníků. Kromě účastníků z Krnova se na startu objevily také cyklisté z Prostějova, Opavy, Brumovic a opět nechyběl ani zahraniční účastník. Letos to byl Lukáš Divinský ze slovenské Dubnice.  Na vrchol Pradědu vyjelo i 5 žen a také nejmladší účastníce Romana Lantová, která ve svých jedenácti letech zdolala nejvyšší horu Moravy ve velice úctihodném čase 54.09 min. Vítězem se letos stal
        Jan Zmuda, který zvládl trasu za 33:50 minut, což je rekordní čas v historii našich výjezdů na Praděd.  
                  Info, časy a foto  najdete ZDE... 
                 
              | 
           
         
		
		
		
		
		
           
             
                 
                  › 
                    JÍZDNÍ 
                    KOLO A ALERGIE 
                    Alergie, 
                    Astma - základní info, jak snížit riziko, léčba, léky podle 
                    účinné látky, byliny, články,... VÍCE... 
                     
                 
                | 
           
         
		
           
             
                 
                  › Z KRNOVA DO RACIBORZE A PŘES OPAVU ZPÁTKY  
                  Na kole do polského města Raciborz.  Cestopis a fotogalerie VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
           
             
                 
                  › KRNOVSKEM NA KOLE 
                    27.3.08 byla spuštena Beta verze stránek Krnovskem na kole. Web zabírá mikroregion Krnov a polské příhraničí mikroregionu. Najdete tu tipy na výlety, služby pro cyklisty, cyklistické projekty na krnovsku, cyklotrasy atd. Na stránkách budou ješte nějaké úpravy, ale budeme rádi pokud nám již nyní napíšete Vaše názory, návrhy, připomínky apod. VÍCE... 
                 
              | 
           
         
		
		
           
             
                 
                  › 
                    Z DENÍKU CYKLISTKY 
                     
                    19.5.2007 
                    Orlické hory 
                    Borová – Sedloňov – Deštné v Orl. horách – Luisino údolí – 
                    Zdobnice – Kunčina Ves – Kačerov – Uhřínov (Villa Nova) – 
                    Deštné v Orl. horách – Sedloňov – Borová. 69km VÍCE.... 
                     
                 
                | 
           
         
		
		 | 
        |